مكتبة ليزا للحرف اليدوية

كانت ليزا باركر تؤمن أن الأشياء التي نصنعها بأيدينا تحمل جزءًا من أرواحنا.

منذ أن كانت في الخامسة عشرة، وجدت نفسها مأخوذة بالكتب الصغيرة التي تُباع بعشرة سنتات، تلك التي كانت تتكدس عند باب المتاجر الريفية وتغريها بغرز جديدة، وصفحات محبّرة، وصور لنساء يبتسمن بفخر فوق أعمال منسوجة بعناية.

ومع مرور السنوات، لم تعد تلك الكتب مجرد هواية… بل أصبحت جزءًا من هوية ليزا، وذاكرة طويلة تعجّ بالدروس التي علمتها الحياة إياها بين خيط وآخر.

كانت علّيتها عالمها السري.

كل رفّ فيها كان يرتّب حياة كاملة من الأنماط: بطانيات أطفال، دمى محشوة، زينة عيد الميلاد، مفارش دانتيل، شالات، أغطية وسائد، وكتب لم يعد أحد يطبعها.

بعض الكتب كانت مهترئة عند الأطراف، عليها بصمة زمن جميل، وبعضها أتى من نساء غريبات تبادلن معها رسائل من ولايات بعيدة.

 بالنسبة لليزا، لم تكن تلك الأوراق مجرد تعليمات… بل كانت قصص نساء، جهد أيام، وضحكات أمسيات، ودفء بيوت لم تزرها قط.

مرت السنوات، وكبر أولادها وغادروا البيت، لكنها بقيت في رفقة كتبها.

وفي أحد أيام الشتاء، بينما كانت تلمّ الغبار عن رف قديم، خطرت لها فكرة بدت بسيطة… لكنها غيّرت حياة كثيرات.


قالت لنفسها لماذا أبقي كل هذا لي وحدي ؟

 كم من امرأة تتمنى أن تتعلم… فقط لو وجدت من يدلّها؟

وفي الربيع التالي، علّقت ورقة صغيرة على باب بيتها:

مكتبة ليزا للحرف اليدوية – مفتوحة للسيدات من كل الأعمار.

لم تتوقع أن يأتي أحد في الأيام الأولى.

لكنها فوجئت بطرق خفيف على الباب بعد أسبوع.

كانت امرأة شابة، تحمل طفلًا على كتفها وتبدو مرهقة. قالت بصوت خجول: “سمعتِ أن لديك كتبًا… هل يمكنك تعليمي كيفية صنع بطانية صغيرة لابني؟

لا أستطيع شراء واحدة.


ابتسمت ليزا وقالت: “تعالي… ستجدين هنا أكثر مما تبحثين عنه.”

انتشرت الأخبار بسرعة.

 جاءت المعلمات، الجارات، الجدّات، وحتى فتيات صغيرات يحلمن بصنع أول غرزة في حياتهن.


أصبح بيت ليزا مكانًا للراحة، للقصص، للبدايات الصغيرة.

 كانت تفتح لهم العلّية كما لو أنها تفتح قلبها.

 تجلس معهم حول طاولة قديمة، وتريهم كيف تتحول الخيوط إلى دفء، وكيف تتحول الصعوبة إلى إنجاز.

كانت تقول دائمًا: ما فائدة المعرفة إن بقيت حبيسة الأدراج؟

كانت ليزا تمنح الكتب، تعير المجلات، وتصنع نسخًا على نفقتها الخاصة.

لم تكن تنتظر مقابلاً.

 يكفيها أن ترى امرأة شابة تبتسم عندما تكمل أول دمية، أو جدة تبكي فرحًا عندما تتذكر غرزًا كانت قد نسيتها منذ زمن.

ومع مرور الوقت، لم تعد المكتبة مجرد مكان للتعلم…
أصبحت شبكة من المحبة بين نساء لم يجمعهن شيء سوى الخيط والإبرة، والرغبة في صنع شيء يدفئ الحياة.

وفي إحدى الأمسيات، عندما كانت ليزا تغلق الأنوار استعدادًا للنوم، نظرت إلى العلّية وابتسمت.


لقد أدركت حينها أن الكتب التي جمعتها طيلة حياتها لم تكن كنزها الحقيقي.


الكنز الحقيقي كان القلوب التي جعلتها تنبض من جديد.

انتظار قطة

كان الصباح يتسلل بخفة إلى الغرفة، خطوط من الضوء الذهبي تتسلل عبر الستارة البيضاء المائلة ، والنسيم يدخل من النافذة المفتوحة نصف فتحة ، يحمل معه أصوات الشارع البعيد.

 جلست القطة على حافة الطاولة ، ظهرها مستقيم وذيلها ملتف حول قدميها الصغيرتين ، تحدق في الخارج بعيون متسعة.

 لم تكن ترى شيئًا محددًا ، لكنها كانت تعرف أنّ صاحبتها غائبة ، وأن العودة قادمة لا محالة.

انتظارها لم يكن وليد اللحظة ، بل كان عادة يومية

 كل صباح ، تراقب صاحبتها وهي ترتدي ثيابها ، تضع عطرها ، وتحمل حقيبتها.

 كانت القطة تتبع خطواتها حتى الباب ، ثم تعود مسرعة إلى النافذة ، لتجلس في مكانها المعتاد ، كأن النافذة صارت شاشة العالم الوحيدة التي تتيح لها أن تبقى قريبة ممن تحب.

الخارج بالنسبة لها كان مزيجًا من الأشياء المتغيرة أطفال يركضون إلى المدرسة ، طيور تهبط على الأسلاك وتنهض بخفة ، سيارات تمر وتترك خلفها ضجيجًا متقطعًا.

 لكنها لم تكن تنشغل بكل ذلك بقدر ما كانت تبحث عن ملامح مألوفة ، عن ظل ، عن حركة صغيرة تدل على أن صاحبتها في الطريق عائدة.

الوقت يمر بطيئًا ، يتثاءب مثل قطة أخرى ، والقلب الصغير تحت الفراء يدق على إيقاع الصبر.

 كانت أحيانًا تميل برأسها ، كأنها تستمع لخطوات غير موجودة ، أو تشم رائحة لا يحملها النسيم.

 كان الانتظار يجعل حواسها أكثر حدة ، وكأن العالم كله اختُزل في لحظة محتملة ، لحظة أن يفتح الباب ويطل الوجه الذي تحبه.

ذاكرتها لا تخونها أبدًا

كل انتظار طويل يذيبها في ذكريات أول لقاء.

تتذكر حين جاءت صاحبتها يومًا إلى السوق ، حيث كانت القطة صغيرة ، متعبة ، تتجول بين الأقدام بلا مأوى.

 لم يكن أحد يلتفت إليها ، لكن تلك اليد الناعمة امتدت ، رفعتها بحنان ، وضمتها إلى صدرها.

 منذ ذلك اليوم ، أصبح للقطة بيت ، وأصبح للقلب مكان يرسو فيه.

النافذة نفسها كانت تحمل ذكريات

على حافتها تعودت القطة أن ترى صاحبتها تجلس تقرأ كتابًا ، أو تضع نبتة صغيرة لتتعرض للشمس.

هناك، على هذا الإطار الخشبي ، تعلّمت القطة معنى الانتظار.

 الانتظار لتذوق الطعام معًا ، الانتظار للعب بخيط صوف ، الانتظار للحظة نوم على حضن دافئ.

حين يطول الغياب ، كانت القطة تحاول أن تلهي نفسها.

تقفز على الصناديق المكدسة ، تنزلق على البطانية الموضوعة على الطاولة ، أو تستلقي قليلًا على السرير الفوضوي.

 لكنها سرعان ما تعود أدراجها إلى النافذة ، كأن خيطًا غير مرئي يشدها إليها.

 فالانتظار ليس فعلًا عابرًا ، بل هو جزء من روحها.

تمر ساعات النهار ، والضوء يتبدل.

 يعلو صوت الباعة في الشارع ، ثم يخفت.

تمر نسوة يحملن أكياس الخبز ، ويجري صغار نحو بيتهم.

 القطة تتابع كل شيء ، لكن عينيها تبقى فارغتين إلا من صورة واحدة.

 صاحبتها وهي تفتح الباب.

في بعض اللحظات ، يدخل القلق.

 ماذا لو تأخرت أكثر؟

ماذا لو لم تعد اليوم؟

 قلب القطة لا يعرف معنى الغياب الطويل ، كل دقيقة تصبح ثقيلة ، كأنها حجر يوضع على قلبها.

 لكنها في الوقت نفسه ، تظل ثابتة ، مؤمنة أن الغياب مهما طال، العودة قادمة.

وحين يبدأ الغروب ، يصبح الانتظار أشد

 الظلال تطول في الغرفة ، والهواء يبرد.

 القطة تزحف أكثر نحو النافذة ، ترفع رأسها،  تحدق بتركيز.

العالم في الخارج يتحول إلى ألوان رمادية ، لكن في داخلها نار صغيرة تشتعل، نار الأمل.

ثم يحدث ما كانت تنتظره

خطوات مألوفة على الدرج ، حركة المفتاح في الباب ، ورائحة عطر تتسلل قبل أن يدخل الجسد.

 في لحظة ، تقفز القطة من مكانها ، تركض مسرعة نحو الباب ، ذيلها يرتفع عالياً ، صوتها يخرج مواءً قصيرًا لكنه مليء بالعاطفة.

 الباب يُفتح ، وتظهر صاحبتها ، بابتسامة متعبة لكنها دافئة.

تدور القطة حول قدميها ، تحتك بهما ، كأنها تريد أن تقول: لقد انتظرتك ، كنت هنا طوال الوقت.

تنحني الفتاة، تلمس رأسها الصغير، تهمس  اشتقت لك. وفي تلك اللحظة ، يتبخر كل قلق ، كل بطء في النهار، كل فراغ خلفته الساعات الطويلة.

الانتظار يتحول إلى فرح ، والنافذة تتحول من شاشة فارغة إلى ذكرى جديدة .

 ذكرى أن الحب الحقيقي يعرف كيف ينتظر

كيف تحوّلين زاوية صغيرة إلى عالم إبداعك ؟

الحياكة ليست مجرد غرز متتالية ، إنها مساحة شخصية ، رحلة هدوء ، وركن يفيض بالدفء مثل كوب شاي في مساء بارد.

لكن لتستمتعي فعلاً ، تحتاجين إلى ركن صغير يخصك، مرتب ومهيأ ليستقبل لحظات الإبداع .

هنا سأرشدك خطوة بخطوة لتصميم ركن الحياكة المنزلي، حتى لو لم يكن لديك سوى زاوية صغيرة في غرفة المعيشة .

  ابحثي عن ركن بعيد عن الضجيج، ويفضل بجانب نافذة يدخل منها الضوء الطبيعي.

الضوء الجيد يقلل من إجهاد العين أثناء الحياكة.

 لا تحتاجين غرفة كاملة.

 كرسي مريح وطاولة صغيرة قد يفيان بالغرض.

 المهم أن تشعري أنه مكانك الخاص.

 اختاري كرسي بظهر مريح، لأن جلسات الحياكة قد تمتد لساعات.

 ضعي وسادة صغيرة خلف ظهرك أو على المقعد لتخفيف الضغط.

 يمكنك تغطية الكرسي بمفرش من صنعك، ليصبح رمزاً لهوايتك.

 سلة من الخوص أو صندوق خشبي أو حتى حقيبة قماشية كبيرة.

المهم أن تكون مفتوحة وسهلة الوصول.

 رتبي الخيوط حسب الألوان أو السماكة.

يمكنك استخدام أكياس شفافة صغيرة للفصل بين المشاريع.

الخيوط الملونة بحد ذاتها ديكور، فاجعلي السلة في متناول العين لتضفي حيوية على المكان.

 يجب أن يكون حاداً ودقيقاً ، لا تستخدمي مقص المطبخ أو الورق .

ضعيه دائماً في جيب جانبي للسلة أو علّقيه بخيط صغير حتى لا يضيع .

إذا كان لديك أطفال ، اختاري مقصاً بغطاء بلاستيكي للحماية .

 وسادة صغيرة محشوة تحفظ لك الإبر والدبابيس في مكان آمن وسهل الوصول .

يمكنك خياطتها بنفسك من بقايا القماش وحشوها بالقطن أو بقايا الأقمشة .

 أضيفي لمسات تطريز أو خرز ليصبح شكلها جزءاً من ديكور الركن .

مصباح أرضي أو مكتبي يعطيك ضوءاً دافئاً في الليل .

ضعي عليها كوب الشاي أو كتاب الأنماط .

 لحفظ بقايا الخيوط، الأزرار، أو أي ملحقات .

نبتة صغيرة قرب الركن تضفي حياة وهدوءاً .

حددي مكاناً هادئاً بجانب نافذة أو مصباح .

ضعي كرسيك المريح وجهّزيه بوسادة دعم .

أحضري سلة جميلة ورتبي فيها خيوطك .

أضيفي مقصاً مخصصاً ووسادة دبابيس .

زيني الركن بما يعكس شخصيتك

نبتة ، صورة ، أو مفرش من صنعك .

اجعلي هذا الركن ملاذك الشخصي ، لا مجرد مساحة للعمل .

اجلسي فيه حتى لو لم تحيكي ، لتقرئي أو تسترخي .

 مع الوقت ، سيصبح ركن الحياكة مرادفاً للراحة والهدوء في يومك .

من المطبخ … بدأت الحكاية

أنا هيفاء


ما جلست يومًا على طاولة اجتماعات ، ولا فتحت دفاتر خطط قبل البداية.

أنا بدأت من رائحة.

رائحة خبز كانت تخرج من فرن جدتي ، رائحة بهارات كانت أمي تطحنها قبل المناسبات ، رائحة الرز وهو ينضج في قدر كبير لأحد جيراننا .

كنت صغيرة ، لكن أنفي كان يحفظ أكثر من ذاكرتي .
كنت أحس أن المطبخ مو مجرد مكان للطبخ…هو مسرح ،  ولمّة ، وطمأنينة .

كيف بدأت؟

في البداية ، كنت أطبخ من باب المحبة ، لا من باب المشروع .
كنت أجمع المكونات وأرتبها في أكياس صغيرة ، وأرسلها لجارتي اللي ما تعرف كيف تبدأ.


كنت أكتب بطاقة وصف بخطي المتواضع ، وأصوّر الطبق بعد ما يبرد…


أرسلت لجارتي الثانية ، ثم أختي ، ثم صديقتي .
وصار السؤال يتكرر:   هيفاء ليه ما تبيعين؟

أنا ؟ أبيع ؟
كنت أخاف .
كنت أقول لنفسي أنا أطبخ من قلبي ، ما أعرف أحسب التكاليف .
لكن قلت : أجرب .

وبدأت أقدم بكجات فيها كل ما تحتاجه كل طبخة ، من دون تعقيد، ومن دون أسرار.

لماذا اخترت هذا الطريق؟

اخترته لأنه الأقرب لي.
مو بس لأني أحب الطبخ…
بل لأني أحب الذاكرة اللي فيه .

كنت أقول لنفس : لو اندثرت وصفة جدتي ، من بيحييها ؟
لو بنت صغيرة ما عاشت مع أم تطبخ ، من بيعلمها تسوي مرقوق ؟

أنا أبغى أكون هذا الجسر.
أبغى أكون اليد اللي تمسك يد بنت في أول طبخة .
وأحب أشارك   

أنا بطبعي كريمة :
في مشاعري ، في وصفي ، في عطائي.
حتى لما بدأت أقدّم دروسًا رقمية ، ما كنت أخبّي شيء.
كنت أشرح أدق التفاصيل ، لأني مؤمنة أن: المعرفة إذا ما نثرتها… تنشف.”

ولأن البداية كانت من طيبة ، ظل الطريق طيبًا.
جاءتني فرصة أشارك في معرض ، وسويت طاولة صغيرة،
عليها نماذج أطباق وبطاقات وصف.

الناس ذاقوا… والدموع سبقت بعضهم.
قالوا: رجعتِينا لبيوتنا القديمة.”

وصارت الصحف تكتب ، وسألوني: ليش سويتي كل هذا؟
قلت  : عشان ما أنسى… وما نخلي غيرنا ينسى.”

هذه حكايتي .
بدأت من مطبخ صغير…
لكن فيها كل العالم ، لأن فيها قلب .

نصائح من هيفاء

ابدأ من قلبك، لا من خطة معقّدة

الشغف الصادق هو أقوى رأس مال.

إذا كنت تحب ما تصنع، سيصل هذا الحب للناس دون إعلان.

لا تقلّل من قيمة الأشياء الصغيرة

كيس مكونات بسيط، أو وصفة مكتوبة بخط اليد… قد تكون بذرة مشروع كبير.

جرب قبل أن تحكم على نفسك

قد تظن أنك لا تصلح للبيع أو الحساب أو التوسّع، لكن التجربة هي التي تكشف قدراتك الحقيقية.

شارك معرفتك ولا تخف من “سرقتها”

ما تعطيه يرجع لك مضاعفًا.

الناس يتعلّقون بمن يعطيهم من قلبه.

اسرد القصة خلف الطبق

لا تبيع وصفة فقط، بل شارك الذكرى التي وراءها، نكهة طفولتك، أو طقوس أمك أو جدتك… هذا ما يربط الزبون بك.

كن كريمًا في وصفك وتفاصيلك

لا تختصر ولا تحتفظ بـ “أسرار النجاح” لنفسك. كلما شاركت، زاد تقدير الناس لك.

الحنين أصل قوة

استدعِ الذكريات، الروائح، الأحاديث، لأنها تصنع رابطًا عاطفيًا لا يُنسى.

لا تستحِ من البدايات المتواضعة


المطبخ الصغير، الأدوات البسيطة، الصور غير الاحترافية… كلها لا تمنعك من النجاح.

اجعل مشروعك امتدادًا لقيمك


الطيبة والنية الصافية تُحس، وتنعكس على كل تفصيلة في عملك.

تذكّر دائمًا لماذا بدأت

حين تتعب، أو تشكك، ارجع إلى لحظة البداية… إلى أول وصفة، وأول تعليق، وأول لمعة فرح.

كيف تحوّلي مهارة بسيطة إلى مشروع وحياة جديدة

تحويل مهارة بسيطة إلى مشروع وحياة جديدة لا يحدث بين ليلة وضحاها، لكنه ممكن جدًا إذا اتبعتِ خطوات واضحة واستثمرتِ في نفسك بشكل صحيح.

إليكِ دليل عملي يساعدك على تحويل أي مهارة إلى مصدر دخل وحياة مختلفة .

اختاري مهارة تحبينها

 مثل الخياطة، الطهي، التطريز، صناعة الصابون، الرسم، صناعة الإكسسوارات، أو أي شيء آخر يستهويكِ.

تطوير مستواك

شاهدي فيديوهات تعليمية مجانية.

انضمي إلى ورش أو دورات قصيرة (حتى عبر الإنترنت).

خصصي ساعة يوميًا للتدريب العملي.

إضافة لمستك الخاصة

 ميز مشروعك عن الآخرين هو بصمتك وطريقة خاصة في التصميم، اختيار الألوان، أسلوب التعبئة، أو حتى أسلوب التعامل مع الزبائن.

ابدء صغيرا – مشروع منزلي بتكلفة شبه صفرية

ابدئي بما لديك : لا تنتظري معدات باهظة أو ورشة مجهزة، استعملي أدواتك المتوفرة في البيت.

جربي أفكارا مصغرة : مثل إنتاج قطعة أو قطعتين فقط ، وعرضها على الأصدقاء أو عبر مواقع التواصل.

اعتمدي على إعادة التدوير : حوّلي الخامات القديمة أو الزائدة إلى منتجات جديدة ، لتقليل التكلفة وزيادة الإبداع.

بناء هوية للمشروع

اسم بسيط وجذاب : يعبر عنك وعن منتجك.

صفحة على فيسبوك أو إنستغرام : صور جميلة وواضحة لعملك ، مع شرح قصير لكل منتج.

شعار أو لمسة مميزة : حتى لو مجرد ملصق أو بطاقة شكر صغيرة مع الطلبات.

تسويق بلا ميزانية كبيرة

ابدئي بالدوائر القريبة : العائلة، الجيران ، الأصدقاء.

العروض التجريبية : قطعة هدية أو خصم بسيط لأول عميل.

محتوى يومي بسيط : فيديو قصير عن طريقة العمل ، صور قبل وبعد ، نصائح مجانية متعلقة بمجالك.

المشاركة في مجموعات محلية : مثل مجموعات الفيسبوك الخاصة .

التوسع خطوة بخطوة

بعد بيع أول 10 – 20 قطعة ، أعيدي استثمار الأرباح في =

شراء خامات أفضل أو بكميات أكبر.

تجربة تصاميم جديدة.

تغليف مميز يزيد من قيمة المنتج في عين العميل.

ضعي خطة بسيطة.

هدف شهري للمبيعات.

عمل جدول إنتاج يناسب وقتك وظروفك.

تعلم أساسيات التسعير والربح الصافي.

بناء سمعة وثقة

  • التزمي بالمواعيد والجودة.
  • كوني لطيفة واحترافية في التعامل.
  • اجمعي آراء العملاء وانشريها (صور + تعليق قصير).
  • قدّمي خدمة ما بعد البيع (مثل تعديل بسيط أو نصائح للعناية بالمنتج).

تحويل المهارة إلى حياة جديدة

بمرور الوقت، سيصبح مشروعك مصدر دخل ثابت ، وقد يتطور إلى متجر صغير أو علامة تجارية.

يمكن أن تفتحي ورشًا لتعليم مهارتك لفتيات أخريات ، فتكوني سببًا في فتح أبواب رزق لغيرك .

قد يتوسع نشاطك عبر الإنترنت .

ومع كل خطوة ، تزداد ثقتك بنفسك وتتحولين من هاوية إلى صاحبة مشروع حقيقي .

بالتوفيق للجميع

الكرسي الخشبي

في أحد الأحياء القديمة، عاش طفل اسمه سالم، في الثامنة من عمره، مفعم بالحيوية، لكنه كان دائم التوقف عند باب بيت معين، يراقب من بعيد رجلاً طاعنًا في السن يجلس على كرسي خشبي قديم، لا يتحرك كثيرًا، ولا يتحدث مع أحد.

كان ذلك الرجل يُدعى العم خليل، وهو أرمل يعيش وحيدًا، وقد أعياه المرض، حتى لم يعد يقوى على المشي.

كان الناس يمرّون بجانبه سريعًا، بعضهم يلقي السلام، والبعض الآخر لا يكاد يلاحظ وجوده، وكأن الكرسي صار جزءًا من الجدار.

لكن سالم لم يكن كغيره من الأطفال.

كان قلبه نابضًا بالعطف رغم صغره.

وذات يوم، تقدم سالم بخطوات خجولة وسأل العم خليل: تريد مويه يا عم؟

نظر إليه العم بتعجب، ثم ابتسم وقال بصوت مبحوح : بارك الله فيك يا ولدي… والله إنك أول من سألني هذا السؤال من شهور.

من ذلك اليوم، صار سالم يمرّ كل صباح قبل المدرسة، يحمل كوبًا من الماء، أو قطعة خبز، أو حتى زهرة يقطفها من الطريق.

يحدثه عن شبابه، وعن أيامه الجميلة.

وكان قلبه يضيء كلما رأى ذلك الصبي البسيط يلوّح له من بعيد.

ذات صباح، جلس سالم كعادته بجوار العم، ووجده متعبًا أكثر من المعتاد.

لم ينطق بكلمة، فقط أمسك بيد الطفل وهمس: لو ما جيت يا سالم، يمكن ما كان لي سبب أعيش كل هالأيام.

وبعد أسبوع، رحل العم خليل.

حزن سالم كثيرًا، لكنه ظل يمر بذلك الكرسي الخشبي، يلمسه بحنان، ويضع عليه وردة صغيرة.

مرت السنوات، وكبر سالم، وصار شابًا ناجحًا.

وفي إحدى المقابلات الصحفية، سُئل عن سر حبه للناس وخدمته لكبار السن، فأجاب: في طفولتي، علمني كرسي خشبي أن العطف لا يحتاج مالًا، فقط قلبًا حيًا.

اللطف لا يحتاج عمرًا كبيرًا أو قوة بدنية.حتى طفل صغير قادر أن يزرع في قلب وحيد طاعن في السن حياة جديدة وأن أفعالًا بسيطة  ككوب ماء أو كلمة حانية  قد تساوي الحياة بأكملها لشخص يعاني في صمت.

أهداف القصة

غرس قيمة العطف واللطف : توضيح كيف يمكن للأفعال الصغيرة أن تخلق أثرًا عميقًا في حياة الآخرين.

تشجيع المبادرة الإنسانية : تحفيز القارئ، خاصة الأطفال، على المبادرة لمساعدة الضعفاء حتى دون أن يُطلب منهم ذلك.

إبراز أثر الكلمة الطيبة : إظهار أهمية التفاعل البسيط (السلام، السؤال، الابتسامة) في شفاء النفوس.

تعليم قيمة الوفاء : تعزيز الشعور بالوفاء لمن قدموا لنا لحظات حب واهتمام، حتى بعد رحيلهم.

ترسيخ مفهوم أن العمر ليس شرطًا لفعل الخير : حتى الطفل قادر أن يغيّر حياة إنسان كبير باللطف وحده.

إحياء قيمة احترام كبار السن والوحدة : تسليط الضوء على معاناة المسنين المنسيين في المجتمعات.

تعليم البُعد الإنساني للرحمة : أن الرحمة لا تُقاس بالشفقة، بل بالوقوف الصادق بجانب من يحتاج.

أسئلة تأملية

  1. ما الذي دفع سالم، الطفل الصغير، إلى الاقتراب من العم خليل دون أن يطلب منه أحد ذلك؟
  2. هل سبق لك أن شعرت أن تصرّفًا بسيطًا منك غيّر مشاعر شخص آخر؟ كيف؟
  3. ما الفرق بين العطف والشفقة؟ وأيهما تراه أكثر نُبلًا؟
  4. كيف يمكن لمجتمع أن يتغير لو تصرّف كل فرد بلطف مع من هم أضعف منه؟
  5. هل تعتقد أن اللطف يمكن أن يُتعلم؟ أم أنه فطري فقط؟

أسئلة تفاعلية

من هو الشخص الضعيف أو الوحيد في محيطك الذي يمكنك أن تبادر بلطف نحوه هذا الأسبوع؟

ما المبادرة البسيطة التي يمكنك القيام بها يوميًا لنشر الرحمة في بيئتك؟

تخيل أن العم خليل جارُك اليوم… ماذا ستفعل لتُشعره أنه ليس وحيدًا؟

هل يمكنك أن تكتب رسالة قصيرة لطفلك/أخيك الصغير تُعلمه فيها معنى العطف؟ ماذا ستكتب؟

اكتب نهاية مختلفة للقصة : ماذا لو أن سالم لم يقترب أبدًا من العم خليل؟

اكتب قصة قصيرة من خيالك عن شخص ضعيف تغيّرت حياته بسبب لطفك.

الجانب العاطفي للفوضى

هل سبق أن حاولت التخلص من قطعة ملابس قديمة، ثم توقفت فجأة لأنك تذكرت لحظة عشتها وأنت ترتديها؟


أو أمسكت بصورة ممزقة، ووجدت نفسك تبتسم وسط دمعة؟


هنا… يكمن الجانب العاطفي للفوضى.

الفوضى ليست فقط تكدّس أغراض.

 أحيانًا، هي أثر الذكريات، والخوف من النسيان، والحاجة للتمسك بشيءٍ يربطنا بالماضي.

لماذا نُبقي على الفوضى أحيانًا؟

لأنها تُمثل جزءًا منّا:
كتاب ممزق من أيام الدراسة، دفتر ملاحظات من أول وظيفة، قطعة ديكور أهدتنا إياها جدة رحلت… كلها ليست “أشياء”، بل شظايا منّا.

لأننا نخاف الندم ماذا لو احتجته يومًا؟ جملة نُرددها كثيرًا.

لكن هل نحتاج فعلاً هذا الغرض؟ أم نخشى فقدان جزء من ذاكرتنا إن غاب؟

لأن التخلص منها يشبه الوداع وهذا ليس سهلًا. خاصة إن كان الوداع لشخص، أو حلم، أو مرحلة كنا نحبها.

ما الذي تفعله بنا هذه الفوضى العاطفية؟

  • تثقل الروح… دون أن نشعر.
  • تجعلنا نتردد، ونتألم، ونُؤجل الترتيب.
  • تمنع عنا النور والفراغ الذي نستحقه.

كيف نتعامل معها بلطف؟

اعترف بالمشاعر دون خجل

من الطبيعي أن تبكي وأنت تُفرز الذكريات.

امنح نفسك هذا الحق.

صوّر أو وثّق قبل أن تتخلص

إذا كان الغرض يعني لك الكثير، التقط له صورة، واكتب عنه.

 اجعل الذكرى تبقى، حتى لو ذهب الشيء.

اختر قطعة واحدة فقط من كل مرحلة

لا حاجة للاحتفاظ بـ10 أشياء من ذكرى واحدة. يكفي قطعة تحمل كل المعنى.

اجعل الوداع شكراً

قل: “شكرًا لأنك كنت جزءًا من رحلتي”، واسمح لنفسك بالمضيّ قدمًا.

لمن يناسب هذا المقال؟

  • لمن يشعر بثقلٍ في قلبه كلما حاول الترتيب.
  • لمن يربطه بكل ركن من أركان البيت “قصة”.
  • لمن يخاف التخلّي لكنه يتمنى مساحة تنفّس جديدة.

تذكّر وتذكري


التنظيم لا يعني النسيان.
والتخلّي لا يعني الجحود.
بل هو احترام للمرحلة… واستعداد لمرحلة أجمل.

لصوص الوقت وكيفية التخلص منهم؟

يُعتبر الوقت من أهم الثروات الثمينة التي يمتلكها الإنسان، فهو لا يمكن استعادته مرة أخرى بمجرد فوات الفرصة. لكن، هناك مشكلة يواجها الكثيرون في عصرنا الحالي وهي “لصوص الوقت”. هؤلاء اللصوص لا يأتون لسرقة ممتلكاتنا المادية، بل يسرقون منا أوقات حياتنا الثمينة والمحدودة.

من هم لصوص الوقت؟ لصوص الوقت هم الأشياء أو العوامل التي تستنزف وقتنا بدون أن ندرك ذلك، وتجعلنا نفقد التركيز والانتباه عن المهام والأنشطة الهامة.

ومن بين أبرز لصوص الوقت:

1. وسائل التواصل الاجتماعي: قد تبدأ بالتحقق من حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي لبضع دقائق، وتجد نفسك بعدها قد ضاعت ساعات في تصفح المحتوى بدون فائدة.

 2. الاجتماعات غير الفعّالة: الاجتماعات التي تستهلك الوقت دون تحقيق نتائج ملموسة.

3. التشتت وعدم التركيز: عدم القدرة على التركيز على مهمة واحدة وتفكير العقل في عدة أشياء في آن واحد يؤدي إلى تبديد الوقت دون جدوى.

هذا قليل من كثير فانظر الى اسبابك الخاصة التي تسرق وقتك ومن ؟

كيفية التخلص من لصوص الوقت:

1- وضع أهداف واضحة: قم بتحديد أهدافك الشخصية والمهنية وتحديد أولوياتك.

2- عندما تكون أهدافك واضحة، يصبح من السهل اتخاذ القرارات المناسبة بشأن كيفية قضاء وقتك.

3- إنشاء جدول زمني: قم بتخصيص وقت لكل مهمة ونشاط يوميًا باستخدام جدول زمني.

4- اقطع كل العوامل المشتتة أثناء عملك، مثل وسائل التواصل الاجتماعي والمكالمات غير المهمة.

على حسب لص الوقت عندك حاول بطريقتك الخاصة التخلص منه او التخفيف منه بالتوفيق في مهمتك .

نصيحة مساعدة لك :

استخدم تقنيات مثل تقنية “البومودورو” لتعزيز التركيز وتحقيق الإنتاجية.

تقنية “البومودورو” (Pomodoro Technique) هي أسلوب إدارة الوقت وتحسين التركيز والإنتاجية.

تم تطويرها في أوائل الثمانينيات من قبل فرانسيسكو سيريلو، واقتبس اسمها من ساعة مطبخ على شكل طماطم كان يستخدمها في تتبع وقته أثناء دراسته.

تعتمد تقنية البومودورو على فكرة تقسيم وقت العمل إلى فترات قصيرة ومنتظمة تسمى “الدورات” (Pomodoros)، وتستغرق عادة 25 دقيقة.

خلال كل دورة، يركز المُنفّذ على مهمة واحدة بشكل حصري ويعمل جاهدًا لإتمامها. بعد انتهاء فترة الـ 25 دقيقة، يأخذ قسطًا قصيرًا من الراحة لمدة 5 دقائق.

عندما يُكمل الفرد أربع دورات (ما يعادل ساعتين عمل)، يأخذ راحة أطول تستمر 15-30 دقيقة. تُكرر هذه العملية للحفاظ على التركيز وتحقيق أقصى إنتاجية.

بالنسبة لي لص الوقت هو التلفزيون فمن هو لص الوقت عندك ؟